Aus dem Bücherregal

Herzlich Willkommen zu Herzenstöne, der Podcast voll Inspiration und Geschichten aus dem Leben! Wir verwirklichen unser Herzensprojekt, ein eigener Podcast zu unseren Leidenschaften und Lieblingsthemen.

Mal angenommen wir müssten eine "literarische Wundertüte" definieren - mit Sicherheit würde Annas heutige Bücherempfehlung als eine solche zählen! Was auf den ersten Blick (Stichwort Cover-Kauf) aussieht wie ein bunter und humorvoller Roman, entpuppt sich beim Lesen recht schnell als mehr, wirklich viel mehr als das.

So nimmt die Autorin für uns Leser*innen nichts weniger unter die Lupe als den Kreislauf unseres Lebens - von den zarten Anfängen bis zum traurigen Ende, zahlreiche Wunder(wesen) in der Tier- und Pflanzenwelt sowie die biologischen Prozesse rund ums Älterwerden. Bei all dem natürlich nicht zu vergessen: die überaus charmante und liebenswürdige Hamsterdame Hermine!

Das alles klingt für dich noch sehr merkwürdig und du kriegst die Themen nicht unter einen Hut?! Dann lass dich einfach überraschen und freu dich auf eine Folge voll Humor, Tiefgang, Leichtigkeit und Schwere. Wir wünschen dir wie immer viel Spaß und Inspiration dabei :)

Jasmin Schreiber, Abschied von Hermine Über das Leben, das Sterben und den Tod – und was ein Hamster damit zu tun hat, Goldmann Verlag, 2021

Für Fragen und Anregungen jeder Art findest du uns hier: Inken Häfele https://www.instagram.com/inken_haefele/ Anna Leiber https://www.instagram.com/anna__leiber/

Blick in die Coachingkiste

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Erstaunen, Kopfschütteln, Nachdenklichkeit, Schmunzeln, Tatendrang - all diese Reaktionen (und noch VIELE weitere :D) haben wir schon in unserer Coaching-Arbeit zum Thema Werte erlebt und dabei nicht nur bei unseren Coachees, sondern auch bei uns selbst spannende Aha-Momente beobachtet. So dauerte es ehrlicherweise nicht lange, bis die "lieben" Werte ein elementarer Bestandteil unserer Coachingkiste wurden, den wir dir auf gar keinen Fall vorenthalten wollen!

Wir nehmen dich in dieser Folge also mit in die Welt der Werte und begeben uns sowohl in theoretische Höhen - Was sind Werte überhaupt und welche Rolle spielen sie in unserem Leben? - als auch in konkrete Fallbeispiele - Wie kann ich meine eigenen Werte bestimmen und danach leben?

Und damit noch nicht genug - als ganz besonderes Bonbon teilt Inken ein ganz wunderbares Tool aus der Praxis mit dir, die Wertehierarchie. Wenn du besonders hierzu mehr erfahren und deine eigenen Werte nach der Folge noch einmal genauer unter die Lupe nehmen möchtest, können wir dir folgenden Online-Test empfehlen: https://einguterplan.de/werte/

Für Fragen und Anregungen jeder Art findest du uns hier: Inken Häfele https://www.instagram.com/inken_haefele/ Anna Leiber https://www.instagram.com/anna__leiber/

Ein Thema mit Tiefgang

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Eine Frage hat uns in den letzten Tagen immer und immer wieder umgetrieben: Welchem Thema widmen wir unseren Tiefgang in diesen so verrückten und, sind wir ehrlich, zunehmend bedrückenden Zeiten? Vielleicht der Philosophie, der (Welt-)Politik oder doch unseren ganz persönlichen Gefühlen und Gedanken? Etwas Leichtem im Gegensatz zu all der spürbaren Schwere? Oder entscheiden wir uns für einen "harten Themencut"?

Das Ergebnis liegt, das wirst du im Laufe der Folge schnell merken, irgendwo dazwischen und ist eindeutig mehrdeutig - wie sollte es bei uns auch anders sein :) Es ist ein äußerst ehrliches und persönliches Gespräch geworden…

…das dir unsere Perspektiven auf das aktuelle Weltgeschehen zeigt

…das unseren Fragen sowie unseren Lösungsideen Raum gibt

…das ein wohl gemeinter Aufruf zum Handeln ist

Um es abschließend mit einem wunderbaren afrikanischen Sprichwort zu sagen: "Viele kleine Leute, die an vielen kleinen Orten viele kleine Dinge tun, können das Gesicht der Welt verändern.“

Wir freuen uns über Fragen, Anregungen und Feedback jeder Art! Mehr Infos zu uns gibt es hier:
Inken Häfele https://www.instagram.com/inken_haefele/ Anna Leiber https://www.instagram.com/anna__leiber/

Typische Upsis mit Fernweh-Garantie

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Quizzfrage: Was gehört zu einer gelungenen Urlaubssaison neben Sonne, Strand und Meer dazu? RICHTIG - allerlei witzige, absurde und haarsträubende Geschichten, die einen auch noch Jahre später und Kilometer entfernt zum Schmunzeln bringen. Und genau dafür sind wir natürlich die fachkundigen Expertinnen :)

In unseren heutigen Upsis entführen wir dich an ferne Flughäfen und Busstationen, zeigen dir die Schönheit von Sonnen- und Frisörgenüssen im Ausland, nehmen dich mit an internationale Zollkontrollen und erinnern uns an wilde georgische Nächte. Klingt schon jetzt nach einer verlockenden Kombi? Glaub uns, unsere Geschichten haben möglicherweise (mal wieder) das Zeug, all deine Vermutungen zu übertreffen :)

Viel Spaß beim Zuhören, einen herrlichen Sommer-Sonntag und natürlich eine tolle Urlaubszeit voll grandioser Erinnerungen!

Wir freuen uns über Fragen, Anregungen und Feedback jeder Art! Mehr Infos zu uns gibt es hier:
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Aus dem Bücherregal

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Eine flammende Rede - ja das ist es, das Buch von Verena Pausder. Um genau zu sein sind es sogar mehrere flammende Reden, denn sie schreibt (oder liest - je nachdem ob Hörbuch oder gebundenes Buch) in 8 Kapitel zu den politisch brandaktuellen Themen:

• Innovation treiben
• Bildung neu denken
• Startups gründen
• Digitalisierung umsetzen
• Gleichberechtigung feiern
• Work-Life neu ausrichten
• Klima schützen
• Chancengerechtigkeit für alle leben.

Inken hat das Buch irre motiviert und auch persönlich berührt. Denn neben der Aufbruchsstimmung die Verea erzeugt, erzählt sich sehr offen und emotional von ihrem persönlichen Scheitern.

Wir wünschen dir wie immer viel Spaß beim Zuhören!

Solltest du einen Blick in die Kanäle der lieben Verena Pausder werfen wollen, dann findest du sie hier: https://www.linkedin.com/in/verenapausder/ https://www.instagram.com/verenapausder/

Wir freuen uns über Fragen, Anregungen und Feedback jeder Art! Mehr Infos zu uns gibt es hier:
Inken Häfele https://www.instagram.com/inken_haefele/ Anna Leiber https://www.instagram.com/anna__leiber/

Blick in die Coachingkiste

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Wir verwirklichen unser Herzensprojekt, ein eigener Podcast zu unseren Leidenschaften und Lieblingsthemen.

Sie können manchmal Fluch und Segen gleichermaßen sein, stellen uns vor (innere) Herausforderungen oder wecken die Lust auf mehr davon - die "lieben" Entscheidungen. Dabei sind sie stets, egal ob klein oder groß, ein wichtiger Bestandteil unseres (Coaching-)Alltags. So war es für uns natürlich nur eine Frage der Zeit, bis wir uns diesem Thema widmen!

Der Anlass könnte nun aktueller nicht sein, denn Anna befand sich in den letzten Wochen mitten in einem beruflichen Entscheidungsprozess und war währenddessen auf einer wahren Achterbahnfahrt der Gedanken und Gefühle unterwegs. Ja, du hast richtig gelesen: auch wir Coachinnen haben noch so manche persönlichen Lernfelder, die uns ab und an umtreiben :)

Zum Glück gibt es da unsere Coachingkiste, die auch zum Thema Entscheidungen einige methodischen Tipps und Tricks bereithält! Von der guten alten Pro-/Contra-Liste bis hin zum Tetralemma - wir haben Einiges für dich im Gepäck und erklären wie immer GANZ GENAU, was es damit auf sich hat.

Falls du gerade auch in einer Entscheidungssituation steckst, die etwas "Anschub" gebrauchen könnte, dann schau dir gerade das Tetralemma nochmal in Ruhe an. Vielleicht kann das Tool dich auch so begeistern wie uns: https://www.neuenarrative.de/magazin/das-tetralemma-eine-aufstellungsubung-die-hilft-gute-entscheidungen-zu-treffen/

Für Fragen und Anregungen jeder Art findest du uns hier: Inken Häfele https://www.instagram.com/inken_haefele/ Anna Leiber https://www.instagram.com/anna__leiber/